Над пропастью не ржи. Записки нарколога (СИ) - Шуров Василий
Здоровье / Медицина
25 ноябрь 2023
«Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво – не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для того, чтобы развеять иллюзии. Кто заболеет, а кто выстоит? Ни раса, ни цвет глаз, ни...
Питание и долголетие - Медведев Жорес Александрович
Медицина / Здоровье
23 октябрь 2023
В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты...
Взламывая организм человека - Лоутон Грэм
Здоровье / Спорт / Химия / Прочая научная литература
28 сентябрь 2023
Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли...
Как я родила в 45 лет (СИ) - Булатова Ирина
Здоровье / Биографии и Мемуары
17 июнь 2023
Казалось бы в жизни уже ничего интересного не будет. Развелась с мужем и вырастила двух дочерей. И тут крутой поворот в жизни. Новый муж и желание родить сына. И уж если рожать в 45 лет, то попробовать роды в воду....
Спать и высыпаться - Рур Нурия
Здоровье
10 апрель 2023
Здоровый сон необходим для полноценной жизни и хорошего самочувствия. Детям он помогает расти и учиться, взрослым — быть эффективнее и легче строить отношения, пожилым — поддерживать здоровье и сохранять жизненную силу. Нурия Рур, специалист по...
Желанный ребенок - Вешлер Тони
Здоровье / Эротика, Секс
14 сентябрь 2020
Книга написана для тех, кто мечтает о появлении желанного ребенка. Суть метода Вешлер (он называется МОВЗ — «метод определения возможности забеременеть») заключается в составлении личных графиков планирования благоприятного времени для зачатия...
Секреты целителей Востока - Востоков Виктор Федорович
Здоровье
14 сентябрь 2020
Автор книги – Виктор Востоков – человек необычной судьбы. Прожив много лет в тибетском монастыре, он стал ламой. Востоков приобрел широкую популярность как знаток методов восточной медицины, которыми и делится в своей книге. Книга имеет разделы,...
Путь в страну здоровья - Мерзляков Юрий Авксентьевич
Здоровье
14 сентябрь 2020
ЗА ЗДОРОВЬЕМ И ДОЛГОЛЕТИЕМ Ю. А. Мерзляков ПУТЬ В СТРАНУ ЗДОРОВЬЯ МИНСК «ПОЛЫМЯ» 1988 ББК 53.57 М52 УДК 615.851 Рецензенты: А. В. Манулик – кандидат медицинских наук, доцент, заведующий кафедрой социальной гигиены и организации здравоохранения...